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Leckerschmecker
Birne, Dattel, ALADINS Kaffeegewürz, Naturjoghurt, Milch, Orangenschnitz, frischer Ingwer = köstlich-erfrischendes Lassi😋
Infused Water
Sehr erfrischend für heiße Sommertage…am besten Morgens einen Krug damit füllen und im Laufe des Tages genießen 😊 heute habe ich das Mineralwasser aromatisiert mit Gurken-und Ingwerscheibchen, einem Zitronenschnitz und Erdbeeren 😋 Salute! 🍹
In process
Möhre, Rote Beete, Apfel, Banane, Wasser
Porridge, vegan mit Medjoul Dattel, getrockneten Sauerkirschen & 4Nuts Mus
Dafür habe ich Haferflocken mit Dinkel-Mandel Drink, Medjoul Dattel, geriebener Orangenschale und getrockneten Sauerkirschen gekocht. On Top 4Nuts Mus. Das (Seelen)wärmende Nußmus samt der Dattel geben einen feinen Kontrast zur fruchtigen Sauerkirsche 😋
Winter Grießbrei mit Apfel-Mango Mark
Den Grießbrei habe ich mit Dinkel-Mandel Drink, etwas Mascobadozucker, „Dunkler Diwan“ Gewürzmischung, Orangenschalen-Pulver und frisch gemahlener Vanille gekocht. On Top kam noch etwas Zimt…..ich hatte mich so drauf gefreut das der das nicht auf’s Foto geschafft hat 😋
After Zahnzieh Menü 😝😃
Kartoffel-Möhren Stampf mit Butter und Grießbrei, vegan mit Apfel-Aprikosenmus
Gut gerüstet….
Lilly parat *check*….’n Topf voll Möhren und Kartoffeln gekocht *check*….’n Topf voll Grießbrei gekocht ( mal abgesehen davon das ich keine Milch mag und eh immer Dinkel-Mandel Drink dafür nehme, sollte man nach dem Zahnziehen keine Milchprodukte essen, wird sich vermutlich nichts geändert haben *check*….frische Zahnbürste samt Becher gerichtet *check*….Grießbrei Testlauf mit Kirschsirup 😋 *check*…alle jut….Zahnziehen kann kommen 😝🙄
Millet Meets Prawn
Heute mal wieder live aus der Reihe „Experimentelle Küche“ oder „Gewagte Mischung…..aber fmekt saulecko 😋 “
Dazu habe ich Möhren in wenig Gemüsebrühe, Genmai-Su und Salbei gegart. Nach etwa fünf Minuten habe ich Hirseflocken und Dinkel-Mandel Drink dazu gegeben. Zudem kamen dann die gekochten Garnelen, geröstete Norialge, Koriander und Petersilie.
Als Topping Zatar-Gewürzöl ( dazu habe ich einen Teil Zatar und zwei Teile Olivenöl ziehen lassen ).
Einmal mit dem Pürierstab oder der Küchenmaschine durchschreddern büdde! 😀
Dinkel-Mandel Drink, Kokosmilch, Banane, Erdbeeren, Medjoul Dattel, gepoppten Amaranth…und fertig ist der Leckerschmecker Smoothie 😋
Marinsche’s Little Land Of Milk And Honey Smoothie 😍
Dinkel-Mandel Drink, Banane, Erdbeeren, Medjoul Dattel, Avocado, Vanille….nicht mehr….und nicht weniger…. 😋 dieser Smoothie strotzt vor lauter wertvoller Inhaltsstoffe und Köstlichkeit 😊
HOCHGENUSS!
Mit einem Kleckslein Sahne drauf einen Choco Drink lang abtauchen 😍
Für alle, die eine Extraportion Eiweiß einbauen wollen….
…Reisprotein, Banane, Nussmus, Dinkel-Mandel Drink.
Pflanzliche Alternativen zu Milch
Aufgrund der wachsenden Nachfrage hier mal ein Artikel welche Alternativen zu Kuhmilch es gibt und welche Schwerpunkte jeder Drink mit sich bringt Milch ohne Muh viel Freude beim schmökern 🙂
Heiße Ingwer-Rosenhonig-(ohne)Milch
Dinkel-Mandel-Drink erhitzen und mit geriebenem Ingwer und Rosenhonig ( vegan Rosen-Agavendicksaft ) verrühren.
Rose meets lychee
Dazu 5 Tropfen Baldini Rose in 60g Agavendicksaft rühren, bis sich das Öl darin gut verteilt hat. Von diesem Vorrat dann einen halben Teelöffel mit Grenadine Sirup und etwas Wasser verrühren und mit Mineralwasser auffüllen. Mit Lychee und frischer Minze servieren. Für diesen Mocktail lasse ich alles andere stehen 😍
Berry Breeze
Himbeeren mit Agava Waldhimbeer- und Pfefferminz Sirup und einem Blatt Minze pürieren. Mit Wasser aufgießen. Als Topping Lychees und Minze.
Coconut rose on the peach
Pfirsich, Kokosmus, Limettensaft und ein paar Spritzer Rosenwasser mit Wasser pürieren und Granatapfel Sirup drunter heben.
Es Marinsche Kocht 