Früchtebecher der‘s voll wert ist: Pfirsich, Aprikosen, Heidelbeeren, Schwedenmilch, Cantuccini al Cioccolato ❤️

Joghurt mit Leinöl, Aprikosen, Heidelbeeren & Aladins Kaffeegewürz

Gebackener Ziegenkäse, persisch auf einem Ghee-Heidelbeer Sösschen an Salzkartoffeln

Schwedenmilch ( ähnlich der Dickmilch, die man früher machen konnte, nur crèmiger 😋 ) mit Walderdbeeren & Heidelbeeren. Sehr erfrischend für heiße Sommertage ❤️

Café Tafel

Käsekuchen, Melone & ein Heidelbeer-Orangen-Anis Sösschen

Mmmmmmmmh…..fmeckt leggo 😋

Bananen-Berberitzen-Frooggies Heidelbeere Lassi

Colorfy your pineapple-banana-ginger-dates mash with Frooggies Blueberry

INGWER…

…der innere Erwärmer…auch in Desserts macht er eine gute Figur…so wie hier in Form von Ginger Chunks ( in Sirup eingelegter Ingwer )…ein paar von den Chunks und Sirup habe ich in weniger als einer Minute mit gefrorenen Erdbeeren, Bananen, Heidelbeeren und etwas Milch zu einem herrlich crèmigen Eis zubereitet…ganz nach meinem Gusto „Healthy & Tasty“

Früüüüüüüüüühstück

Brötchen mit Zuckerrüben Sirup, Quark, Quinoa Pops & mit Butter und Heidelbeer Marmelade

Obst Teller ( Banane, Apfel, Heidelbeere, Feige ) mit einem Joghurt-Tahin Dip und Limquat Topping

Die ersten, frischen Äpfel….Feige…..Heidelbeeren….meine kleine Zwischenmahlzeit 😊

Köstlich kühles Umeshu-Haupia in Action mit erfrischenden Früchten

Im Sommer schwelgen

Ananas, Heidelbeere, Himbeere, Feige und eingelegter Ingwer mit Umeshu Schokoladensauce 😍

Mango-Vanille Joghurt mit Heidelbeeren

  

Ich liebe diese Jahreszeit 😍

  

Löffel Smoothie

Dieser Smoothie ist durch Avocado, Banane, Gefrorene Himbeeren, Gefrorene Heidelbeeren, Dattel, Limettensaft, Dinkel-Mandel-Drink und Tsampa sehr gehaltvoll….und somit löffel-bar 😊