Tabouleh, Basilikum Quark, Jasmin Reis, karamellisierter ZiegenkÀse ( scharf anbraten, aus der Pfanne nehmen, Cassissirup karamellisieren, den ZiegenkÀse darin wenden und servieren ), Hoisin Sauce
Tabouleh, Basilikum Quark, Jasmin Reis, karamellisierter ZiegenkÀse ( scharf anbraten, aus der Pfanne nehmen, Cassissirup karamellisieren, den ZiegenkÀse darin wenden und servieren ), Hoisin Sauce
Es Marinsche Kocht 
Das wĂ€re was fĂŒr mich. Wobei ich den Reis durch Quinoa oder Amaranth ersetzen wĂŒrde. Meine Ărztin meinte, Reis seien nur leere tote Kohlehydrate und deshalb fĂŒr mich als Diabetikerin weniger geeignet, nun gut, Quinoa schmeckt ja auch gut.
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Nimm meine Ideen als Inspiration und mache es passend fĂŒr Dich đ
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Das mache ich schon immer so. Ich sehe ein Rezept, tausche aus, ergÀnze. Alles mag ich ja auch nicht, aber seit der Diabetesdiagnose ist es eben noch ein bissel schwieriger geworden, aber es ist machbar.
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auch mmmmmmmmmmmmmmm… yammi yammi.
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Jaaaaaaaaammmmmmmhhhie đ
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