Fastfood das es voll-wert ist

Wenn’s mal schnell gehen soll, aber ihr trotzdem eine vollwertige Mahlzeit einnehmen wollt: Obst kleinschneiden, Sojaghurt drüber, Medjoul-Dattel, Gepoppten Amaranth, selbst karamellisierte Walnüsse und geröstetes Allerlei ( Haferflocken, Gemahlene Nüsse und schwarzen Sesam trocken in der Pfanne rösten ) dazu – fertig.

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