Was mal ein echter Avocado-Smoothie werden will….

Zum Dinkel-Mandel-Drink gibt man eine kleine ( oder eine halbe ) Avocado, Banane, Gemahlene Haselnüsse, Dattel, Jentschura Wurzelkraft, Getreideflocken ( in meinem Fall waren es Amaranth-Poppies, Dinkel-und Hirseflocken ), etwas Zimt und ab damit in den Mixer oder Pürierstab.